12 dôvodov pre nízku telesnú teplotu

Každý vie, že zvýšenie telesnej teploty je znakom zlého zdravia. Príliš nízka teplota (hypotermia) však môže tiež naznačovať prítomnosť chorôb, najmä ak sa pozoruje dlhší čas. Takýto stav je nebezpečný, pretože na rozdiel od horúčky nespôsobuje vážne nepríjemnosti: pacienti sa zvyčajne sťažujú iba na slabosť, ospalosť a apatiu. Niekedy sa spojí zimnica a pocit chladu v končatinách. Mnoho ľudí s takýmito príznakmi vôbec nechodí k lekárom, považujú ich za dôsledok nahromadenej únavy. Napriek tomu je tu nevyhnutný lekársky zásah..

Telesná teplota je nižšia ako 35,8 ° C. Môže byť ťažké určiť faktory, ktoré to spôsobili, bez dôkladného vyšetrenia. Najčastejšie je však tento stav spôsobený dôvodmi, o ktorých vám povieme..

Nízky hemoglobín

Nedostatok hemoglobínu, ktorý sa vyvinul v dôsledku nedostatku železa v tele, často spôsobuje pokles telesnej teploty a výskyt sprievodných príznakov (rýchla únava, strata vitality a chuti do jedla, znížená duševná aktivita atď.). Ak sa tieto javy vyskytujú pravidelne, musíte kontaktovať terapeuta a požiadať o predpísanie krvného testu.

Vnútorné krvácanie

Príčinou vývoja vnútorného krvácania môže byť poškodenie alebo zvýšená priepustnosť stien krvných ciev v dôsledku traumy, rastu nádoru, metabolických porúch atď. Chronický proces nemá aktívne vonkajšie prejavy a strata krvi sa odráža iba na všeobecnej pohode. Jedným z príznakov je pokles telesnej teploty. Je to nebezpečný stav, ktorý si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc..

Tehotenstvo

Prudké výkyvy hormonálnych hladín môžu vyvolať vývoj podchladenia. V tehotenstve bez patológií sa teplota vráti do normálu, keď sa telo ženy prispôsobí novému stavu.

Cievne problémy

Niekedy sa pokles telesnej teploty vyskytuje pravidelne a je sprevádzaný takými javmi, ako sú bolesti hlavy, závraty, nevoľnosť, neznášanlivosť na jasné svetlo alebo hlasné zvuky. Tento komplex príznakov je charakteristický pre vaskulárnu dystóniu. Na pozadí náhlej krátkodobej vazodilatácie sa objavujú nepríjemné pocity.

Cukrovka

U ľudí s cukrovkou je poškodený oxidačný mechanizmus glukózy, hlavného zdroja energie. Na začiatku patologického procesu majú neustály smäd, zvýšené močenie, pocit necitlivosti končatín, zvýšenie telesnej hmotnosti a kolísanie teploty (vrátane jeho častého alebo pretrvávajúceho poklesu).

Patológia nadobličiek

Pokles telesnej teploty súvisí s poruchami činnosti kôry nadobličiek, pri ktorej je nedostatok kortizolu, aldosterónu a androgénnych hormónov. Stav sa tiež prejavuje hypotenziou, tachykardiou, arytmiou, stratou chuti do jedla, zhoršeným prehĺtaním a častými zmenami nálady (popudlivosť, podráždenosť).

Nádory mozgu

Centrum zodpovedné za udržiavanie konštantnej teploty v tele sa nachádza v hypotalame. Novotvar (zhubný alebo benígny), ktorý vznikol v tejto oblasti, narúša reguláciu procesov prenosu tepla. Pacienti trpiaci takýmito nádormi spolu s bolesťami hlavy a závratmi sa často sťažujú na zimnicu a pocit chladu v končatinách..

Astenický syndróm

Okamžitou príčinou asténie je nedostatok kyslíka v tkanivách ľudského tela. To spomaľuje procesy oxidácie a príjem energie do tela. Ľudia s astenickým syndrómom majú dýchavičnosť, bledú pokožku, nerovnováhu a poruchy videnia („muchy“ pred očami), apatia.

Kožné lézie

Podchladenie je bežné u pacientov s dermatitídou, psoriázou alebo závažnými kožnými léziami (napr. Ichtyóza).

Je zvykom spájať zvýšenú telesnú teplotu so sezónnymi vírusovými infekciami, ale nie je to tak vždy. Horúčka zvyčajne pretrváva v prvých dňoch ochorenia, ale v období rekonvalescencie trpí veľa pacientov slabosťou a podchladením (ráno teplota nepresiahne 36 ° C), čo je spojené s nedávnym stresom a dočasným znížením obranyschopnosti tela.

Si chorý? Žiaden problém! Oscillococcinum pomôže vášmu imunitnému systému vyrovnať sa s SARS a chrípkou.

Ak užijete Oscillococcinum, akonáhle spozorujete zhoršenie blahobytu, liek môže zastaviť rozvoj ochorenia. Nebudú žiadne vyčerpávajúce dni s vysokou horúčkou, bezsennými nocami kvôli upchatému nosu a nútenej strave kvôli bolesti v krku.!

Intoxikácia

Telesná teplota niekedy klesá v dôsledku otravy chemikáliami, potravinami (napríklad hubami) alebo drogami. Je to spôsobené inhibíciou životných funkcií (dýchanie, srdcová činnosť atď.) Spôsobenou intoxikáciou. Podobne môže telo reagovať na predávkovanie alkoholom..

Podchladenie

Dlhodobé vystavenie mrazu alebo dažďu spôsobuje silný pokles telesnej teploty sprevádzaný obsedantnými zimnicami a bledosťou pokožky. Ak sa postihnutý dá rýchlo zahriať, nepríjemné príznaky zmiznú. To však neznamená, že človek nepotrebuje lekársku pomoc: podchladenie môže mať veľmi nepríjemné zdravotné následky vrátane vzdialených..

Podchladenie je alarmujúci signál, ktorý si vyžaduje úplné vyšetrenie. Tento príznak by sa mal brať vážne, v žiadnom prípade sa samoliečiť a včas konzultovať s odborníkom.

Video z YouTube súvisiace s článkom:

Vzdelanie: I. M. Prvá moskovská štátna lekárska univerzita Sechenov, špecializácia "Všeobecné lekárstvo".

Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.

Keď sa milenci pobozkajú, každý z nich stratí 6,4 kalórie za minútu, vymení si však takmer 300 rôznych druhov baktérií..

Ak vaša pečeň prestala pracovať, smrť by nastala do 24 hodín.

Očakávaná dĺžka života ľavákov je kratšia ako priemerná dĺžka života pravákov.

Osoba, ktorá užíva antidepresíva, bude vo väčšine prípadov opäť depresívna. Ak sa človek vyrovnal s depresiou sám, má všetky šance navždy zabudnúť na tento stav..

Vzdelaný človek je menej náchylný na choroby mozgu. Intelektuálna aktivita prispieva k tvorbe ďalšieho tkaniva, ktoré kompenzuje chorobu.

Existujú veľmi kuriózne lekárske syndrómy, napríklad nutkavé prehĺtanie predmetov. U jedného pacienta trpiaceho touto mániou sa v žalúdku našlo 2 500 cudzích predmetov.

Ľudia, ktorí sú zvyknutí pravidelne raňajkovať, majú oveľa menšiu pravdepodobnosť, že budú obézni..

Podľa prieskumu WHO zvyšuje denná polhodinová konverzácia na mobilnom telefóne pravdepodobnosť vzniku mozgového nádoru o 40%.

Liečivo proti kašľu „Terpinkod“ je jedným z najpredávanejších liekov, vôbec nie kvôli jeho liečivým vlastnostiam.

74-ročný austrálsky obyvateľ James Harrison daroval krv asi 1 000-krát. Má vzácnu krvnú skupinu, ktorej protilátky pomáhajú prežiť novorodencom s ťažkou anémiou. Austrálčan teda zachránil asi dva milióny detí..

Známy liek „Viagra“ bol pôvodne vyvinutý na liečbu arteriálnej hypertenzie.

Pečeň je najťažším orgánom v našom tele. Jeho priemerná hmotnosť je 1,5 kg.

V snahe dostať pacienta von idú lekári často príliš ďaleko. Takže napríklad istý Charles Jensen v období rokov 1954 až 1994. prežilo viac ako 900 operácií na odstránenie novotvarov.

Mnoho liekov sa pôvodne predávalo ako drogy. Napríklad heroín sa pôvodne predával ako liek proti kašľu. A kokaín lekári odporúčali ako anestéziu a ako prostriedok na zvýšenie výdrže..

Vedci z Oxfordskej univerzity uskutočnili sériu štúdií, počas ktorých prišli k záveru, že vegetariánstvo môže byť pre ľudský mozog škodlivé, pretože vedie k zníženiu jeho hmotnosti. Vedci preto odporúčajú ryby a mäso úplne vylúčiť z jedálnička..

Úloha presného určenia otcovstva je rovnako starodávnym problémom ako hľadanie zmyslu života. Mužov vždy zaujímalo, či vychovávajú svoje deti.

Znížená telesná teplota

Všeobecné informácie

Telesná teplota je nevyhnutnou súčasťou homeostázy a hrá dôležitú úlohu vo vzťahu ľudského tela k životnému prostrediu. Je to stálosť teploty vnútorného prostredia, ktorá zaisťuje normálnu vitálnu činnosť ľudského tela. Zachovanie teplotnej homeostázy je zabezpečené komplexným systémom termoregulácie, na ktorom sa podieľajú hypotalamus, retikulárna tvorba štruktúr mozgu a miechy, endokrinné žľazy (štítna žľaza / nadobličky), termoreceptory a procesy tvorby a prenosu tepla sú regulované komplexnými humorálnymi / reflexnými aktmi..

Telesná teplota je zároveň pomerne konvenčným pojmom, pretože má cirkadiánny (cirkadiánny) režim a:

• Líši sa v rôznych častiach tela.
• Líši sa v závislosti od stavu tela a prebiehajúcich fyziologických procesov.

Termometria sa môže uskutočňovať na niekoľkých miestach tela a v závislosti od miesta merania teploty sa rozlišujú tieto typy:

• Axillary (telesná teplota v podpazuší). Táto teplota je nestabilná a zvyšuje sa po cvičení, príjme potravy. Navyše asi u 50% ľudí sa vyskytuje asymetria axilárnej teploty: teplota v ľavom podpazuší je o niečo vyššia ako v pravom. Asymetria 0,5 ° C alebo viac súčasne naznačuje patológiu v tele. Aká je normálna teplota tela človeka v podpazuší? Všeobecne sa uznáva, že normálna telesná teplota človeka, meraná v podpazuší, je 36,6-37 ° C.
• Bazálny (rektálny), ktorý presnejšie charakterizuje teplotu jadra ľudského tela a pohybuje sa normálne v rozmedzí 37 - 38 ° C. Používa sa predovšetkým v klinickej praxi.
• Orálna teplota. Jeho ukazovatele sú vždy vyššie ako axilárne o 0,5-0,8 ° С..

Okrem toho existujú denné (cirkadiánne) výkyvy telesnej teploty spôsobené biologickými rytmami, ktoré odrážajú funkčné denné zmeny v životných procesoch (krvný obeh, dýchanie atď.). Amplitúda výkyvov dosahuje 1 ° C. Jeho minimum padá na 3-4 ráno, a maximum - na 16-18 hodín.

Telesnú teplotu ovplyvňujú aj fyziologické procesy prebiehajúce v tele ženy, najmä počas menštruácie, v luteálnej fáze menštruačného cyklu je teplota v konečníku približne o 0,7 - 1,0 ° C vyššia ako vo folikulárnej fáze cyklu.

To znamená, že za normálnych okolností sa v prvej (folikulárnej fáze) pohybuje rektálny teplotný rozsah od 36,2 - 36,7 ° C, ale nepresahuje 37, čo je spôsobené vysokou hladinou estrogénu. Avšak 2-3 dni pred ovuláciou teplota prudko klesá. Pre luteálnu fázu je po uvoľnení zrelého vajíčka charakteristické zvýšenie rektálnej teploty o 0,4 - 0,6 ° C a jej udržanie okolo 37 stupňov a viac, čo je spôsobené prudkým zvýšením hladiny progesterónu, čo vytvára priaznivé podmienky pre tehotenstvo..

Dobrým znakom „zdravia reprodukčného systému ženy“ je zreteľne výrazné zníženie teploty pred začiatkom menštruácie a 1 - 2 dni pred dňom ovulácie..

Telesná teplota na začiatku tehotenstva sa tiež môže mierne líšiť (37,0 - 37,5 ° C). Spravidla v počiatočných štádiách tehotenstva na grafe bazálnej teploty 7. deň po ovulácii krátkodobo klesá bazálna teplota (implantácia) a potom sa vyrúti.

V budúcnosti sa počas tehotenstva (1-3 trimestre) bude teplota udržiavať v rozmedzí 36,5 - 37,5 ° C. Zvýšenie bazálnej teploty pred oneskorením menštruácie sa môže považovať za jeden z prvých príznakov tehotenstva..

Priemerná teplota centrálneho nervového systému, krvi, vnútorných orgánov u dospelého a dieťaťa je asi 37 ° C. Teplota s fluktuačnými parametrami v rozmedzí do 1,5 ° C sa považuje za normálnu. Táto teplota by mala byť konštantná, pretože je optimálna pre fungovanie enzýmov a rôznych fyzikálno-chemických procesov (anabolizmus / katabolizmus, svalová kontrakcia, sekrécia, absorpcia), ktoré zaisťujú priebeh metabolických reakcií. Preto na otázku: čo znamená telesná teplota 35,5 stupňov, možno odpovedať, že nejde o kritickú situáciu a teplota pod 36 stupňov môže odrážať obidve zvláštnosti priebehu fyziologických procesov v tele a byť jedným z príznakov rôznych druhov chorôb.

Zmena teploty vnútorných orgánov / krvi u osoby o 2-2,5 ° C od priemeru je však sprevádzaná porušením fyziologických funkcií. Letálna teplota ľudského tela (nezlučiteľná so životom) je nad 42 ° C a pod 25 ° C. Všeobecne sa uznáva, že človek zomiera pri telesnej teplote pod 25 - 20 ° C, koncept „smrteľnej teploty“ pri nízkych hodnotách (minimálna teplota) je však ľubovoľný a pohybuje sa v rozmedzí 3 - 4 stupňov. Napriek genetickému determinizmu úrovne telesnej teploty je teda do značnej miery dynamická a môže sa meniť pod vplyvom rôznych faktorov - podmienky prostredia, denná doba, funkčný stav tela, prebiehajúce fyziologické procesy.

Patogenéza

Vytvorenie stavu nízkej telesnej teploty je založené na prepätí a narušení termoregulačných mechanizmov, ku ktorému dochádza pod vplyvom rôznych endogénnych / exogénnych kauzálnych faktorov. So znížením telesnej teploty v rozmedzí 34 - 36 ° C je do udržiavania teplotnej homeostázy zahrnutých množstvo regulačných reakcií v tele:

• zovretie povrchových ciev a vazodilatácia „jadra“ tela, čo umožňuje prerozdelenie objemu krvi v tele v smere zníženia objemu krvného obehu v podkožných cievach;
• zníženie objemovej rýchlosti kožného prietoku krvi;
• prerozdelenie tepla v dôsledku uzavretia povrchových žíl podkožného tkaniva a prerozdelenie krvi do hlbokých žíl, otvorenie arteriovenóznych skratov;
• znížené potenie;
• zvýšenie produkcie tepla chemickým (metabolická aktivácia) a fyzickým (trasenie svalov, piloerekcia).

Klasifikácia

Všeobecne sa uznáva, že teplota u dospelých je v rozmedzí:

• 36,0-37,0 stupňov je normálne.
• 36,0 - 35,0 stupňov - nízka telesná teplota (synonymum subnormálnej). To znamená, že akákoľvek hodnota v týchto medziach (napríklad 35,5; 35,6; 35,7; 35,8) naznačuje zníženú teplotu.
• Pod 35,0 stupňov - hypotermia (mierna - teplota klesne na 32,2-35,0 stupňov; stredná - 28,0-32,1 stupňov; závažná - až 26,9 stupňov).

Klasifikácia WHO (1997) pre hypotermiu novorodencov:

• od 36,5 ° C do 37,5 ° C - normálna telesná teplota;
• pokles telesnej teploty z 36,4 C na 36,0 C - mierne podchladenie;
• pokles telesnej teploty z 35,9 ° C na 34 ° C - mierne podchladenie;
• telesná teplota pod 32,0 C - ťažké podchladenie.

Príčiny nízkej telesnej teploty

Medzi mnohými dôvodmi, ktoré spôsobujú pokles telesnej teploty, sú exogénne (vonkajšie) a endogénne (vnútorné) faktory:

Exogénne faktory. Telesná teplota klesá pod vplyvom nepriaznivých faktorov prostredia, ktoré prispievajú k hypotermii tela. Medzi také faktory patrí nízka teplota okolia, vysoká vzdušná vlhkosť, silný vietor. Zvážte, čo hovorí a čo to znamená, a tiež to, prečo dochádza k poklesu telesnej teploty, keď sú vystavené vyššie uvedeným faktorom?

Najskôr teplota tela klesá v dôsledku nerovnováhy v produkcii tepla a tepelných stratách v tele v dôsledku prudkého zvýšenia tepelných strát. Je to nemožnosť kompenzačných mechanizmov tela na obnovenie teplotnej homeostázy a udržanie teploty v úzkom rozmedzí, čo vysvetľuje, prečo nízka telesná teplota sprevádza také prírodné javy..

Rozvoj podchladenia uľahčujú: nevhodné oblečenie pre poveternostné podmienky, príjem alkoholu, nízka fyzická aktivita, zlyhanie srdca. Vyznačuje sa znížením rýchlosti prietoku krvi, čo zvyšuje trvanie pobytu krvi v periférnej časti tela a prispieva k jeho silnejšiemu ochladeniu. Podchladenie u dospelého a dieťaťa prispieva k zníženiu rýchlosti chemických metabolických procesov, metabolických porúch a k postupnému rozvoju hypotermickej patológie..

Endogénne faktory

Nízka telesná teplota u dospelého človeka môže byť tiež spôsobená narušením procesov regulácie tepla spôsobeným rôznymi chorobami a patologickými stavmi. Hlavné dôvody:

• Nedostatočná / nevyvážená výživa, ktorá sa často pozoruje pri rôznych druhoch diét zameraných na prudký pokles telesnej hmotnosti.
• Stavy imunitnej nedostatočnosti.
• Hypotyreóza Čím výraznejší je nedostatok hormónov, tým nižšia je telesná teplota, pretože hormóny štítnej žľazy sú najdôležitejšou zložkou regulácie biologických reakcií vrátane tých, ktoré sú sprevádzané uvoľňovaním tepla..
• Závažný astenický syndróm, pri ktorom je teplota neustále pod 36,0 stupňov.
• Hypotenzívny typ neurocirkulačnej dystónie.
• Chronická únava (vrátane dlhodobého nedostatku spánku), psycho-emocionálne preťaženie.
• Reakcia tela na prekonanú chorobu.
• Anémia (nízka hladina hemoglobínu).
• Akútne / chronické choroby.
• Addisonova choroba (nedostatočnosť nadobličkovej kôry), sprevádzaná nedostatkom krvi v krvi aldosterónu, androsterónu a kortizolu. S ich nedostatkom klesá rýchlosť chemických reakcií základného metabolizmu, ktoré sú sprevádzané uvoľňovaním energie.
• Tehotenstvo Spravidla sú hlavnými dôvodmi nízkej telesnej teploty u žien hormonálne zmeny počas menštruačného cyklu, tehotenstva, menopauzy. Nízka telesná teplota počas tehotenstva môže byť spôsobená nedostatočným prírastkom hmotnosti, hypoglykémiou, anémiou, astenickým syndrómom, prepracovaním, stresom. Nízka teplota (ak je telesná teplota nižšia ako 36 stupňov) v každom prípade pretrváva niekoľko dní - je to dôvod na návštevu lekára..
• U žien s ťažkou menštruáciou sa vyskytuje aj vnútorné krvácanie vrátane zníženia telesnej teploty.
• Intoxikácia tela (liečivá, alkoholová).
• Traumatické zranenie mozgu.
• Senilný vek, často sprevádzaný nedostatkom výroby tepla. V starobe / starobe sa metabolické procesy výrazne spomaľujú a možnosti adaptívnej regulácie svalovej zložky termoregulácie a cievneho tonusu sa znižujú, čo prispieva k zníženiu telesnej teploty, rýchlemu podchladeniu, rozvoju prechladnutia / zápalových ochorení.
• Predčasne narodené deti. Prechodne nízke teploty sú bežnejšie u predčasne narodených detí. Prečo vzniká? Príčiny zníženej telesnej teploty u dieťaťa sú hlavne nezrelosťou termoregulačných procesov, najmä u predčasne narodených detí alebo s prítomnosťou patológie..

Príznaky

Príznaky nízkej / nízkej teploty sú určené indikátormi jej zníženia. Pokles telesnej teploty v rozmedzí 36,0-34,0 stupňov je najčastejšie sprevádzaný nasledujúcimi príznakmi:

• všeobecná nevoľnosť, strata sily, letargia, slabosť;
• studená, bledá / modrastá pokožka;
• zimnica, triaška;
• letargia, zvýšená ospalosť;
• závraty;
• slabý rýchly pulz;
• nízky krvný tlak.

Keď teplota klesne pod 34 ° C, môže dôjsť k prudkému poklesu krvného tlaku, slabému zriedkavému pulzu (30 - 40 úderov / min.), Povrchnému dýchaniu, studenej pokožke s mramorovým odtieňom, nezrozumiteľnej reči, zvyšujúcej sa ospalosti.

Analýzy a diagnostika

Vyšetrenie s pretrvávajúcou (často) nízkou telesnou teplotou by malo byť zamerané na zistenie príčin a môže zahŕňať meranie telesnej teploty, meranie krvného tlaku, rozbor krvi / moču. Telesná teplota 34 stupňov je indikáciou pre privolanie lekára / do nemocnice, najmä ak je pokles teploty sprevádzaný poruchami činnosti kardiovaskulárneho systému, kŕčmi, stratou vedomia..

Liečba

Čo robiť pri nízkej telesnej teplote a môžete ju rýchlo zvýšiť? Potrebujem navštíviť lekára alebo si môžem zvýšiť teplotu tela doma? Tu sú najčastejšie kladené otázky čitateľov.

Po prvé, túžba jednoducho dobehnúť alebo rýchlo zvýšiť telesnú teplotu by nemala byť základom rozhodovania pri nízkej telesnej teplote, pokiaľ to samozrejme nie je kritická situácia, napríklad veľmi nízka telesná teplota počas zmrazovania, ktorá ohrozuje ľudský život..

Aby sme správne odpovedali na otázku, čo robiť pri nízkej teplote, je potrebné zistiť dôvody jeho zníženia, v súlade s ktorými by sa mali prijať určité opatrenia. Nasledujú opatrenia zamerané na zvýšenie telesnej teploty v rôznych stavoch tela.

• Podchladenie tela spôsobené vonkajšími faktormi. Izolácia postihnutého od nízkych teplôt, zrážok, vetra je nevyhnutná. Ako zvýšiť telesnú teplotu doma? Keď teplota klesne na 34 stupňov, vykoná sa pasívne (teplé suché oblečenie / prikrývky) a aktívne zahriatie tela (sladký teplý čaj s malinami, medom a citrónom, vyhrievacie podložky, chodidlá / všeobecne teplé kúpele), aby sa zabránilo použitiu horúcich tekutín kvôli riziku zníženia vnútornej teploty. keď chladená krv prúdi z periférie z rozšírených periférnych ciev. Pamätajte, že je dôležité zamerať svoje úsilie nie na to, ako rýchlo zvýšiť svoju telesnú teplotu, ale na to, ako hladko stúpa, pretože to je kritické. Ak je to možné, aktívne pohyby obete. Keď telesná teplota klesne pod 34 stupňov, lekárska starostlivosť by mala byť poskytnutá v nemocničnom prostredí.
• Astenický syndróm / syndróm chronickej únavy. Je potrebné normalizovať stravu, príjem vitamínových a minerálnych komplexov, úpravu režimu práce a odpočinku, príjem adaptogénov (Rhodiola rosea, Immunal, Ginseng), aktívny šport, relaxácia. Na psychoemočné poruchy a emočnú nestabilitu - sedatíva (Valerian, tinktúra Motherwort, Fitosed, Persen, Novopasit atď.), Plný spánok.
• Pri prudkom poklese svalovej hmoty spôsobenom rôznymi nízkokalorickými mono-diétami nalačno - odchod z diéty, prechod na vyváženú stravu.
• Pri anémii, Addisonovej chorobe, chronických / akútnych ochoreniach, hypotyreóze - liečba základnej choroby predpísaná lekárom.
• S neurocirkulačnou dystóniou hypotenzného typu - vytvrdzovaním tela (kontrastná sprcha), užívaním adaptogénov.
• S pretrvávajúcou hypotenziou - užívaním liekov, ktoré zvyšujú krvný tlak.
• V starobe sprevádzaný nedostatkom produkcie tepla - nosenie teplého oblečenia, spánok v teplej posteli je možné pomocou vyhrievacej podložky, pitie dostatočného množstva teplej tekutiny (zelený čaj, bylinkový čaj, káva) a teplé jedlo, primeraná fyzická aktivita.
• V prípade intoxikácie tela (liečivé, alkoholické) - detoxikačné opatrenia.

Lieky

Liečba liekom pri nízkej teplote v rozmedzí 34,0-36,0 stupňov pri absencii chorôb sa nevykonáva. V prípadoch prítomnosti chorôb, pri ktorých je zaznamenaná nízka teplota, sa užívajú lieky predpísané lekárom.

Postupy a operácie

Znížená telesná teplota u dieťaťa

V procese ontogenézy (individuálny vývoj organizmu) sa postupne rozvíja schopnosť udržiavať telesnú teplotu v úzkom rozmedzí. Dieťa sa ihneď po narodení vyznačuje neformovaným termoregulačným systémom, ktorý môže spôsobiť ochladenie tela aj pri menších zmenách teploty okolia. Predčasne narodené deti sú obzvlášť zraniteľné, pretože ich schopnosť regulovať termoreguláciu je oveľa nižšia ako schopnosť donosených detí, preto potrebujú na udržanie telesnej teploty špeciálne podmienky..

Normálna telesná teplota u dojčiat je: v podpazuší 36,5 - 37,3 ° C; orálna teplota 36,6 - 37,2 ° C; rektálna teplota 36,9 - 38 ° C Táto sadzba sa môže líšiť iba mierne. Teplotu dojčiat prvého roka je potrebné merať pravidelne, najlepšie elektronickým teplomerom.

U mesačného dieťaťa prevláda prenos tepla nad tvorbou tepla, takže deti často mrznú, čo sa prejavuje ochladením pokožky, škytavkou, modrými nožičkami / rukami, letargiou, letargiou.

U detí do jedného roka sa ochrana pred stratou tepla vykonáva hlavne podkožným tukom. Tepelná izolácia tela v dôsledku vrstvy podkožného tuku však účinne nereguluje prenos tepla v súlade so zmenou teploty okolia a vaskulárne reakcie, ktoré regulujú prenos tepla, sa vytvárajú niekoľko rokov. Komfortným prostredím pre novorodenca by preto mala byť teplota okolia 28 - 30 ° C..

Po prvom roku života sú svaly spojené s produkciou tepla, zatiaľ čo hnedé tukové tkanivo postupne prestáva fungovať. Vo veku 3 - 5 rokov sa aktívne rozvíjajú mechanizmy metabolickej (chemickej) termoregulácie a od 6 rokov sa aktívne zlepšujú vaskulárne reakcie periférnych ciev. Zrenie aktívne regulovaného prestupu tepla vo všeobecnosti výrazne zaostáva za vývojom výroby tepla a končí v priemere o 8 - 10 rokov, keď sa teplotná homeostáza stáva dostatočne stabilnou..

Napriek prítomnosti niektorých mechanizmov na kompenzáciu tepelných strát je potenciál pre reguláciu teploty u novorodencov extrémne obmedzený, a preto existuje tendencia k znižovaniu telesnej teploty..

Rizikové faktory (príčiny), ktoré prispievajú k podchladeniu tela novorodenca:

• nízka pôrodná hmotnosť (2 500 g a menej);
• novorodenci, ktorí podstúpili resuscitáciu;
• deti s vrodenými vývojovými chybami alebo poškodením centrálneho nervového systému;
• poruchy v systéme tepelného reťazca po narodení.

Diagnostické kritériá pre hypotermiu u dieťaťa sú: studené nohy, slabý plač, bledosť, cyanóza, znížená motorická aktivita, neochotné sanie, povrchné dýchanie, bradykardia. Pokles telesnej teploty dieťaťa na 35,5 ° C, najmä ak je sprevádzaný všeobecnou slabosťou, nechutenstvom, letargiou, ospalosťou, apatiou, je indikáciou pre urgentnú návštevu kliniky.!

Strava

Špeciálna nízkoteplotná diéta neexistuje. Správne zostavená strava, ktorá by mala zahŕňať použitie korenia (klinčeky, škorica, kajenské korenie), čerstvých štiav, mastných kuracích vývarov, červeného mäsa, koreňa zázvoru, tmavej čokolády, kávy, hnedej ryže, však prispieva k zvýšeniu produkcie tepla v tele.... Pitie veľkého množstva teplých nápojov (zelený čaj s medom, bylinné čaje) tiež pomôže obnoviť zníženú telesnú teplotu. Súčasne, ak je nízka telesná teplota spôsobená rôznymi druhmi chorôb, môžu byť predpísané špeciálne diéty:

Prevencia

Preventívne opatrenia sú určené faktormi, ktoré spôsobujú pokles telesnej teploty.

• Aby sa zabránilo negatívnym účinkom environmentálnych faktorov - primerané oblečenie v súlade s počasím.
• Starší ľudia - nechodte dlho von za chladného / nepriaznivého počasia, udržiavajte teplotu v dome na 20 - 22 stupňoch alebo noste teplé oblečenie (vlnený sveter, tepelne úsporné spodné prádlo, teplé ponožky atď.), V noci posteľ zahrejte, zvýšiť množstvo výdatných teplých jedál a nápojov, viac sa hýbať.
• Novorodené deti - prevencia zníženia teploty sa dosiahne okamžitým vysušením dieťaťa a zabalením hlavičky teplou prikrývkou, aby sa zabránilo stratám tepla odparovaním, konvekciou / vodivými stratami. Nízku pôrodnú hmotnosť a predčasne narodené deti by mali byť umiestnené v inkubátore alebo pod sálavým zdrojom tepla.
• Pre choroby prebiehajúce pri nízkej teplote (Addisonova choroba, anémia, hypotyreóza, hypotenzia, stavy imunodeficiencie, intoxikácia tela) - ich adekvátna a včasná liečba.
• Deti do jedného roka - normálna telesná teplota u dieťaťa do jedného roka sa udržiava udržiavaním teploty v obesení na úrovni 20 - 22 stupňov, primeraného oblečenia, správnej výživy, otužovania.

Medzi bežné činnosti patrí zvýšenie fyzickej aktivity, otužovanie tela, správna / vyvážená výživa obohatená o vitamíny / minerály, konzumácia jedla / nápojov v teple.

Dôsledky a komplikácie

Výskyt akýchkoľvek komplikácií so znížením teploty v rozmedzí 36-34 stupňov nie je zaznamenaný. Pri poklese telesnej teploty v dôsledku rôznych druhov chorôb sú komplikácie determinované konkrétnym ochorením (anémia, hypotenzia, stavy imunodeficiencie, hypotyreóza, Addisonova choroba, syndróm chronickej únavy atď.).

Predpoveď

Priaznivý. Zníženie telesnej teploty v rozmedzí 36-34 stupňov nie je rozhodujúce.

Vzdelanie: Vyštudoval lekársku fakultu na Sverdlovskej lekárskej škole (1968 - 1971). Vyštudoval lekársky ústav v Donecku (1975 - 1981), epidemiológ, hygienik. Postgraduálne štúdium ukončil na Ústrednom výskumnom ústave epidemiológie v Moskve (1986 - 1989). Akademický titul - kandidát lekárskych vied (titul udelený v roku 1989, obhajoba - Ústredný výskumný ústav epidemiológie, Moskva). Absolvoval množstvo ďalších školení v oblasti epidemiológie a infekčných chorôb.

Pracovná prax: Pracovať ako vedúci oddelenia dezinfekcie a sterilizácie 1981 - 1992. Vedúci oddelenia vysoko nebezpečných infekcií 1992 - 2010 Pedagogická činnosť na Lekárskom ústave 2010 - 2013.

Teplota 35,5 u dospelého. Príčiny slabosti, závratov. Ako sa má liečiť

Jedným z ukazovateľov ľudského zdravia je telesná teplota. Zníženie môže byť vážnym znamením. V medicíne je tento syndróm charakterizovaný ako hypotermia. Ak má dospelý neobvyklú teplotu 35,5, mali by ste pochopiť dôvody.

Teplotné normy pre dospelých

Normálna telesná teplota je v rozmedzí 35,7-37 ° C. Existujú však aj individuálne vlastnosti tohto alebo toho organizmu. Ak sa človek pri konštantných nízkych hodnotách teploty cíti pohodlne a nestráca pracovnú kapacitu, považuje sa to za jeho normu.

Počas dňa sa hodnoty teploty môžu líšiť o ± 1 °.

Príčiny nízkej telesnej teploty

Nízka teplota neobvyklá pre človeka naznačuje, že došlo k poruche v tých orgánoch, ktoré sú zodpovedné za produkciu tepla a výmenu tepla.

To môže znamenať:

zníženie krvného tlaku;

Príčinou teploty 35,5 u dospelých môže byť hypotenzia.

V závažnejších prípadoch existujú:

• halucinácie;
• problémy s dikciou;
• nemotornosť v pohyboch;
• sivý tón pleti;
• ešte väčší pokles teploty;
• možné ochrnutie alebo smrť.

Teplota 35,5 u dospelého (dôvod odchýlky od normy môže byť dočasný a rýchlo prechádzajúci alebo predĺžený) - to je už dôvod na to, aby ste sa poradili s lekárom a podstúpili testy.

Podchladenie tela

Podchladenie môže byť vyvolané dlhodobým vystavením chladu:

• telo je prechladené, je narušená výmena tepla;
• objaví sa tuhosť pohybov;
• končatiny ochladnú;
• pokožka zbledne;
• existuje vnútorný chvenie;
• vzhľad ospalosti môže vyvolať stratu vedomia a úplné zmrazenie.

Príznaky zmiznú skoro po požití horúcich nápojov a vstupu do teplej miestnosti.

Aby ste zabránili podchladeniu, musíte:

• dávkujte pobyt v chlade (od -10 ° С - 10 minút);
• snažte sa neopúšťať dom v chladnom počasí (od -30 ° C);
• oblečte sa do teplého oblečenia, ktoré nebráni pohybu;
• ak ste nútení dlho zostať v chlade, zásobte sa horúcim nápojom;
• temperament.

Dlhodobá strava

Nevyvážená dlhodobá strava, systematická podvýživa pripravuje telo o potrebné množstvo tukov, sacharidov a vitamínov. Ak je nedostatok „paliva“, aktivuje sa režim šetrenia ľudských zdrojov, čo vedie k zníženiu telesnej teploty. Zvyk stravovať sa za studena môže situáciu ešte zhoršiť..

Tento životný štýl robí človeka:

• letargický;
• neustále chladno;
• so zvýšenou únavou;
• s predpokladmi pre vznik anémie.

Produkcia tela potrebného množstva tepla sa obnoví pri regulácii stravy, pričom sa prijíma komplex vitamínov.

Vyčerpanie síl

Nesprávne rozdelenie času medzi prácu a odpočinok, systematická fyzická aktivita v nepríjemných podmienkach vedie k vyčerpaniu, nadmernej práci.

Zobraziť:

• letargia;
• apatia;
• pocit neustálej únavy;
• tón tela klesá;
• je narušená výroba tepla.

Ak nevenujete pozornosť spôsobu života a stavu tela včas, obraz sa môže zhoršiť ďalším poklesom sily, znížením imunity.

Obnova všeobecného tónu a správny prenos tepla je možný so zmenou životného rytmu a zvýšenou výživou.

Antipyretické zneužívanie

Po predávkovaní antipyretikami sa u dospelého pozoruje teplota 35,5, ktorej dôvodom je samoliečba. Je chybou myslieť si, že vysoké teploty sú horšie ako nízke teploty.

Neoprávnené použitie tepelných prostriedkov:

• v tabletách (paracetamol, panadol, nurofen);
• injekcie (analgin, aspirín);
• v rektálnych čapíkoch (efferalgan, viferon);
• ako rubdown (tinktúra, vodka),

vyvoláva prudký pokles teploty, oslabenie obranyschopnosti tela, výskyt vedľajších účinkov samotných liekov.

Je potrebné mať na pamäti, že v prípade bolestivých syndrómov v životne dôležitých orgánoch, vracania, kŕčov nemožno znížiť vysokú teplotu..

Chladný

Prechladnutie nie je nezávislé ochorenie, ale je dôsledkom dlhodobého pobytu v studenom vzduchu, v prievane alebo v studenej vode.

Obrana človeka je vyčerpaná a vytvára ďalšie teplo, čo vedie k:

• ekonomický režim výroby tepla;
• reprodukcia patogénnych baktérií;
• výtok z nosa;
• zimnica;
• všeobecná slabosť.

Pokles telesnej teploty hovorí o vyčerpaných telesných zdrojoch a vyžaduje si určité opatrenia:

• dočasný odpočinok v posteli v teplej miestnosti;
• otepľovací nápoj;
• vyhrievacia podložka v nohách;
• lieky na podporu imunity obsahujúce vitamín C.

Keď sa z nachladnutia vyvinie ochorenie, napríklad horných dýchacích ciest, je už nevyhnutná komplexná liečba.

Vegetovaskulárna dystónia

Vegetovaskulárna dystónia sa môže vyznačovať trvale nízkou teplotou v určitých častiach tela..

To sa deje podľa nasledujúcej schémy:

• s chorobou je narušená práca obehového systému;
• malé cievy periférie sú poškodené;
• krv prestáva zasahovať do končatín, takže tkanivové bunky zostávajú bez živín a tepla;
• ruky a nohy zostávajú neustále chladné;
• teplota sa môže počas nočného spánku vrátiť k normálu.

Aby ste bezpečne identifikovali príčinu poklesu teploty a určili liečebný režim, je potrebné poradiť sa s lekárom.

Dehydratácia

Dehydratácia tela môže spôsobiť nielen zvýšenie telesnej teploty, ale aj zníženie. Je to spôsobené individuálnou reakciou na porušenie prietoku krvi: zahustená krv prestáva dodávať živiny do oblastí s malými cievami.

Pozorované:

• letargia;
• obranyschopnosť tela je oslabená;
• cirkulácia lymfy sa spomaľuje;
• všeobecný tón padá.

Na nápravu situácie je potrebné vylúčiť príčinu dehydratácie a začať prijímať potrebné množstvo tekutiny (asi 2 litre), jesť ovocie, zeleninu s vysokým obsahom vody, vitamíny C, E.

Anémia

Podchladenie môže byť dôsledkom anémie. Nedostatočné množstvo hemoglobínu a červených krviniek v krvi vedie k zlému prísunu kyslíka do tkanív, ktorý sa dodáva do celého tela červenými krvinkami..

Dochádza k porušovaniu bunkovej výživy, výmeny tepla a produkcie tepla:

• osoba je neustále chladná;
• končatiny sú studené bez ohľadu na teplotu okolia;
• objaví sa rýchla únava;
• telo je náchylné na prechladnutie, choroby.

Liečba sa vykonáva dvoma spôsobmi: terapia je predpísaná proti príčine anémie a je predpísaná schéma na zvýšenie množstva a kvality hemoglobínu v krvi (strava obsahujúca železo, prípravky so železom).

Patológia nadobličiek

Najčastejšie je pri Addisonovej chorobe pozorovaná teplota 35,5 u dospelého (dôvod môže spočívať v patológii nadobličiek). Patológia sa vyvíja pomaly, až kým si nejaký negatívny účinok nevyžaduje zvýšené množstvo glukokortikoidov.

Potom sa choroba prejaví nasledovne:

• zvýšenie chronickej únavy;
• znížený svalový tonus;
• strata váhy;
• záchvaty nevoľnosti;
• hnačka a bolesť brucha;
• pokles krvného tlaku;
• Addisonova melazma (lokálne zmeny v pigmentácii kože);
• emočná nestabilita;
• zníženie hladiny glukózy v krvi;
• dehydratácia;
• zníženie intenzity krvného obehu.

Pomalý prietok krvi, predčasné dodávanie živín do buniek a narušenie procesov výmeny plynov vyvolávajú pokles telesnej teploty. Choroba si vyžaduje komplexnú a dlhodobú liečbu.

Zlyhanie pečene

Zlyhanie pečene je komplex príznakov, ktorý sa vyznačuje porušením množstva pečeňových funkcií a závisí od stupňa poškodenia jeho tkanív. Pri akútnej alebo chronickej forme ochorenia možno pozorovať zvýšenú aj nižšiu telesnú teplotu - všetko závisí od odolnosti tela, jeho imunity.

Teplota 35,5 alebo nižšia naznačuje, že dochádza k vyčerpaniu vitality, dôvodom je:

• ťažká vírusová hepatitída;
• otrava (priemyselná, zeleninová);
• predávkovanie liekmi (napríklad tetracyklínom);
• cirhóza;
• nádory.

Každá choroba má svoje vlastné príznaky a vlastný liečebný režim.

Spoločné pre všetkých:

• zmena chuti do jedla;
• zožltnutie kože;
• metabolické ochorenie;
• možný ascit (akumulácia tekutín);
• odchýlka od normy biochemických krvných parametrov.

Choroby endokrinného systému

Telesná teplota je riadená hypotalamom a hormónmi produkovanými štítnou žľazou (T₃, T₄, TSH), pohlavné hormóny sa podieľajú na termoregulácii. Najčastejšie môže podchladenie sprevádzať nesprávnu činnosť štítnej žľazy - hypotyreózu.

Nedostatočná produkcia hormónov zapojených do termoregulácie a metabolických procesov je sprevádzaná okrem nízkej teploty aj nasledujúcimi príznakmi:

• opuch tváre, končatín;
• neustály pocit chilliness;
• metabolické poruchy (so zlou chuťou do jedla, prírastkom hmotnosti);
• ospalosť;
• zápcha;
• dehydratácia pokožky;
• problémy s pamäťou.

Vírusové a bakteriálne infekcie

Infekčné choroby rôznej povahy sú spravidla sprevádzané zvýšením telesnej teploty. Aby nedošlo k tomu, že pacient „vyhorí“, používajú sa antibiotiká a antipyretiká.

V tejto situácii môžu stupne prudko poklesnúť. Dôvody 2: Predávkovanie finančných prostriedkov z teploty alebo prechodu tela do režimu úspory energie s minimálnym „zahriatím“ a zníženým tónom.

V tomto prípade môže porušenie tvorby tepla prispieť k ďalšiemu šíreniu vírusovej alebo bakteriálnej infekcie, preto je potrebné normalizovať telesnú teplotu:

• dať si horúcu sprchu;
• piť čaj s citrónom;
• naneste na nohy vyhrievaciu podložku;
• preskúmať režim užívania antipyretík a antibiotík.

Nádory

Nádory v hypotalame ho stláčajú, narušujú procesy výroby tepla a súčasne vyvolávajú:

• smäd;
• túžba spať neustále;
• nestabilita psychiky;
• záchvaty epileptickej povahy;
• obezita.

Môže byť sprevádzané poklesom telesnej teploty a rakovinou v iných častiach tela.

Mechanizmus je nasledovný:

• stupne stúpajú na úroveň subfebrilu - 37 ° -38 °, a tak nejaký čas držia;
• vďaka prijatým opatreniam (nevyhnutne pod vedením lekára) teplo klesá na úroveň 36,6 °;
• sú možné skoky nahor;
• ukazovatele klesnú pod normál o 1-1,5 °.

V určitých prípadoch sa podchladenie považuje za pozitívny výsledok liečby za predpokladu, že v krátkom čase odznie. Normalizácia teploty naznačuje zlepšenie pohody pacienta. V neskorších fázach nedostatočná tvorba tepla naznačuje, že imunitný systém prestáva bojovať s chorobou, telo je vyčerpané. Prognózy sú nepriaznivé.

Nosenie dieťaťa

Podľa štatistík malo veľa žien počas tehotenstva nízku telesnú teplotu bez zjavného dôvodu..

Existuje niekoľko dôvodov:

• dodatočné zaťaženie tela a pri ďalších nepríjemných pocitoch prechod k ekonomickému výdaju energie;
• podvýživa v dôsledku toxikózy;
• oslabená imunita;
• znížený tón tela.

Podchladenie v tomto prípade nie je hrozbou pre plod a zdravie ženy a zmizne samo o sebe, ak:

• zaviesť termoregulačné procesy pomocou kontrastnej sprchy (pre tých, ktorí sú na to pripravení);
• revidovať stravu a stravu;
• vytvárať pohodlné teplotné podmienky v miestnosti;
• užívajte komplexy vitamínov a stopových prvkov podľa odporúčania lekára.

Intoxikácia

Nadmerné množstvo toxínov v tele - intoxikácia - je dôsledkom takých javov, ako sú:

• otrava nekvalitným jedlom;
• reprodukcia patogénov v tele a koncentrácia ich odpadových produktov;
• nadmerná konzumácia alkoholu a tabaku;
• otrava priemyselnými chemikáliami;
• predávkovanie drogami;
• užívanie psychotropných alebo omamných látok;
• otrava rastlinnými jedmi.

Pokles teploty v tomto prípade môže byť spôsobený:

• oslabujúce zvracanie alebo hnačka (dehydratácia);
• pôst kvôli neschopnosti asimilovať jedlo alebo nedostatku chuti do jedla;
• intenzívne potenie (dodatočné ochladenie pokožky);
• hypotenzia (oslabenie prietoku krvi a nedostatočná výmena tepla);
• porušenie krvného obehu;
• útlak nervových centier zodpovedných za udržiavanie normálnej teploty;
• zlomiť.

Teplota sa normalizuje po komplexe očistnej a terapeutickej terapie.

Vnútorné krvácanie

Porušenie integrity veľkých krvných ciev môže viesť k rozsiahlemu krvácaniu. Strata veľkého množstva krvi narúša intenzitu jej obehu a v dôsledku toho aj tepelnú výmenu.

Otvorené alebo uzavreté krvácanie sa vyznačuje:

• závraty;
• rastúca slabosť;
• zimnica;
• studené končatiny;
• čierne výkaly (ak je zameranie na dvanástniku alebo žalúdku);
• nevoľnosť.

Obzvlášť nebezpečná je vnútorná strata krvi, je ťažké diagnostikovať ich včas, v niektorých prípadoch je potrebný urgentný chirurgický zákrok.

Cukrovka

Teplota 35,5 u dospelého (dôvod spočíva v glykémii, ako v predvečer cukrovky alebo v cukrovke samotnej) vyžaduje starostlivý prístup. Porušenie procesov metabolizmu a oxidácie glukózy vedie k zníženiu produkcie energie a porušeniu prenosu tepla.

Pozorované paralelne:

• zvýšená potreba vody (tekutiny);
• pocit sucha v ústach;
• "Zimnica" a necitlivosť v dolných, horných končatinách;
• zvýšená chuť do jedla so znižovaním telesnej hmotnosti;
• časté nutkanie na močenie.

Na objasnenie diagnózy a rýchlosti vývoja ochorenia je potrebné podstúpiť testy na obsah hormónov a cukru v krvi..

Astenický syndróm

Asténia je tiesňový signál naznačujúci extrémne vyčerpanie energetických zásob v tele a okrem zníženia telesnej teploty sa vyznačuje:

• trvanie obdobia poklesu sily;
• emočná nestabilita;
• problémy so spánkom (ospalosť alebo nespavosť);
• poruchy autonómneho nervového systému.

Príčiny:

• byť v dlhodobom stresujúcom stave;
• následky infekčných chorôb;
• somatické choroby;
• pooperačné obdobie;
• systematické prepracovanie.

Je potrebné liečiť astenický syndróm.

Keď sa teplota 35,5 považuje za normálnu

Indikátory sú oficiálne uznané ako norma pre telesnú teplotu - 35,7-37 ° С..

Nízka teplota, pri ktorej sa človek naďalej cíti dobre, sa pozoruje v nasledujúcich prípadoch:

• individuálne vlastnosti organizmu;
• starí ľudia;
• tehotenstvo;
• obdobie laktácie;
• denný čas (ráno);
• krátko po vystavení studenému vzduchu.

Klasifikácia hypotermie

Existujú 2 spôsoby, ako klasifikovať podchladenie:

Čo robiť pri nízkej telesnej teplote: prvá pomoc

Príčiny poklesu teploty na 35,5 u dospelého môžu byť rôzne, ale prvá pomoc je vždy nasledovná:

• osoba je uložená do postele a prikrytá prikrývkou;
• v miestnosti je zavedená teplá mikroklíma;
• je potrebné vylúčiť vzhľad prievanu;
• na zimnicu sa odporúča šálka príjemne horúceho sladkého čaju;
• pod nohami je umiestnená vyhrievacia podložka alebo fľaša horúcej vody zabalená v uteráku;
• ako možnosť sa vykonáva teplý kúpeľ na nohy;
• po „kúpaní“ v studenej vode sa odporúča telo intenzívne potrieť vodkou a prezliecť do sucha.

S miernym podchladením sa proces termoregulácie zlepšuje sám o sebe. V závažnejšej situácii musíte zavolať lekára.

Diagnostika stavu

Vzhľadom na skutočnosť, že existuje veľa dôvodov na zníženie telesnej teploty, je potrebné vykonať výskum na zistenie príčiny porušenia výroby tepla..

Na tento účel lekár bezpochyby predpisuje:

• systematické meranie telesnej teploty;
• meranie tlaku;
• všeobecný rozbor moču, krvi, výkalov;
• Röntgenové lúče svetla;
• Ultrazvuk štítnej žľazy, brušnej dutiny;
• EKG;
• hodinová diuréza;
• pulzná oxymetria.

Tieto štúdie pomáhajú vylúčiť značný počet príčin hypotermie a identifikovať hlavné.

Lekár môže navyše predpísať:

• chémia krvi;
• MRI;
• tomografia;
• samostatný hormonálny test.

Liečba drogami: skupiny liekov, názvy fondov

Liečba liekom je predpísaná v 2 prípadoch: s fyzickou hypotermiou tela, keď sú procesy termoregulácie, tvorba energie narušené v rôznej miere a pri eliminácii alebo minimalizácii chorôb spojených s hypotermiou.

V prvom prípade, keď už všeobecne dostupné manipulácie s otepľovaním nepomáhajú, použijú sa:

• i / v roztok chloridu sodného zahriaty na 42 ° C;
• inhalácia cez endotracheálnu trubicu ohriateho kyslíka;
• výplach žalúdka, močového mechúra;
• výplach brušnej dutiny vyhrievaným dialyzátorom (v závažných prípadoch);
• antibiotiká širokého spektra účinkov (amoxicilín, suprax, flemoklav - predpísané lekárom), pretože to znamená rast patogénnych baktérií a zníženie odolnosti tela voči ARVI.

V druhom prípade sa liečba vykonáva po stanovení presnej diagnózy a je zameraná na vyliečenie základného ochorenia:

• v prípade krvácania sú po ich eliminácii predpísané prípravky obsahujúce železo (feroplex, tardiferon);
• na infekčné choroby sa používajú antibiotiká (cefazolín, oxacilín), lieky na zvýšenie imunity (interferón, apilak);
• v prípade ochorenia štítnej žľazy - hypotyreóza - používajú sa hormonálne látky (tyroxín);
• pri dlhodobej strave sa počas tehotenstva odporúčajú komplexy vitamínov a minerálov, ktoré kompenzujú nedostatok výživných látok v tele (multi-tabs, compliit)
• obličkové a pečeňové patológie vyžadujú komplexnú a dlhodobú liečbu s použitím rôznych hormonálnych liekov a antibiotík, schémy vypracuje ošetrujúci lekár.

Tradičné metódy liečby

V prípade podchladenia ponúka tradičná medicína niekoľko receptov:

• Podpazušie potrieme soľou.
• Natrite chodidlá a navlečte si vlnené ponožky s horčicovým práškom.
• Zjedzte kúsok rafinovaného cukru, keď na neho nakvapkáte 2 kvapky jódu.
• Ruky alebo nohy ponorte do príjemne horúcej vody.
• Potrite oblasť hrudníka tekutinou na báze alkoholu.

Na prevenciu v chladnom období odporúčajú ľudoví liečitelia:

• zahrnúť do stravy viac kyslej kapusty a citrusových plodov ako zdroja vitamínu C;
• regulovať procesy výmeny tepla, jesť sušené marhule, orechy, sušené slivky alebo hrozienka;
• piť infúzie koreňa zázvoru (môžete použiť med a citrón), ženšen;
• na zvýšenie hemoglobínu v krvi s anémiou konzumujte každý deň ovocie obsahujúce železo (jablká, granátové jablko) a tiež špenát.

Komplikácie a projekcie

Výskyt komplikácií a projekcií do budúcnosti závisí od stupňa hypotermie a odolnosti tela.

Pri miernom podchladení sa môžete zaobísť s miernym strachom, so zjavnými známkami porušenia termoregulácie, je možné:

• zápal močového mechúra;
• choroby dýchacích ciest;
• vegetatívne-vaskulárne poruchy;
• omrzliny v oblasti pokožky;
• opuch mozgu;
• trvalé zníženie imunity;
• kóma.

Niektoré procesy sú reverzibilné s minimálnou stratou zdravia, iné môžu byť smrteľné.

Existuje mnoho dôvodov na zníženie teploty u dospelého človeka na 35,5 ° C a človek by si nemal myslieť, že sa všetko stabilizuje samo. Nezistené ochorenie bude postupne naberať na sile, takže je lepšie konať včas, ako neskôr trpieť komplikáciami.

Dizajn článku: Mila Fridan

Video o príčinách nízkej teploty

Čo robiť pri nízkych teplotách: