Hrdlo s ARVI
Zo všetkých dôvodov, prečo bolesť v krku bolí, je ARVI najbežnejšia. Podiel vírusových infekcií na všetkých ochoreniach hrdla je 90%. Aby ste pochopili, čo spôsobilo chorobu, musíte venovať pozornosť charakteristickým príznakom. Liečba ARVI je založená na zvlhčení slizníc a pití dostatočného množstva tekutín. Antibiotiká sú v takýchto prípadoch kontraindikované..
Ako bolí hrdlo s ARVI?
Bolesť v krku môže byť spôsobená baktériami, vírusmi a dráždivými látkami (chemikálie, alergény). Rozdiel medzi ARVI je v tom, že bolesť v krku sa vyvíja postupne a teplota zriedka stúpa nad 38 stupňov. Hlavným príznakom je začervenanie sliznice hrdla. Ďalej možno pozorovať nasledujúce príznaky infekcie dýchacích ciest:
- výtok z nosa;
- bolesť hrdla;
- kašeľ;
- zimnica;
- bolesti tela;
- slabosť;
- kýchanie;
- slzenie.
Ak je choré malé dieťa, ktoré stále nevie rozprávať, je dôležité venovať pozornosť takémuto príznaku, ako je odmietnutie príjmu potravy a vody. Za rok dieťa stále nevie povedať, čo ho znepokojuje. Bolesť v krku je často spojená s nedostatkom chuti do jedla..
Pozor! Ak sa dospelý alebo dieťa sťažuje na bolesť v krku, mali by ste najskôr podozrenie na SARS. Ale nemožno vylúčiť ani rozvoj angíny (angíny) alebo inej bakteriálnej infekcie. Ak je príčinou ochorenia baktéria, potom sa pozoruje hnisavý plak a vysoká telesná teplota 39-40 stupňov..
Vírusové infekcie sú rôzne
ARVI (akútne respiračné vírusové infekcie) sa často nazývajú nachladnutie. Koncept ARVI je v skutočnosti oveľa širší. Jedná sa o komplex zápalových procesov v dýchacích cestách. Infekciu môžu spôsobiť rôzne typy vírusov: chrípka, parainfluenza, adenovírus, respiračný syncyciál, rinovírus. Niektoré viac ovplyvňujú nosnú sliznicu, iné hrtan. Pri adenovírusovej infekcii sa často pozoruje narušenie čreva. Pre chrípku je charakteristický náhly nástup a závažnosť príznakov. Prechladnutie sa vyvíja v dôsledku podchladenia.
Okrem akútnych respiračných infekcií existujú vírusové infekcie, ktoré môžu tiež spôsobiť bolesť hrdla. Ide o infekčnú mononukleózu, pri ktorej sú lymfatické uzliny, pečeň a slezina značne zväčšené, postihnuté je aj hrdlo. Ďalšou častou príčinou bolesti v krku je vírus Coxsackie (herpes vírusová tonzilitída). V tomto prípade sa na sliznici hltana, dlaní a chodidiel objaví herpetická vyrážka a teplota stúpne na 39-40 stupňov..
Kedy navštíviť lekára?
Vždy by ste sa mali poradiť s lekárom! Ale v praxi to nie je vždy reálne. Preto uvádzame zoznam situácií, kedy je potrebná odborná konzultácia.
1. Na 4. deň choroby nedôjde k zlepšeniu.
2. Telesná teplota zostáva zvýšená po dobu 7 dní.
3. Po zlepšení sa stav pacienta opäť zhoršil.
4. Vyskytuje sa jeden alebo viac z nasledujúcich príznakov: dýchavičnosť, bledá pokožka, silná bolesť, hnisavý výtok.
5. Kašlite na hlbokú inšpiráciu, horšiu alebo neproduktívnu.
6. Závažná nevoľnosť s miernymi príznakmi ARVI.
7. Ibuprofén a paracetamol neznižujú teplotu ani ju neznižujú veľmi krátko.
Ak nezačnete včas liečiť ARVI červené hrdlo, telo slabne a potom ho môžu ľahko napadnúť baktérie. ARVI môže byť komplikovaná bronchitídou, tracheitídou, laryngitídou, pneumóniou.
Zásady liečby
Doktor Komarovský, známy pediatr, trvá na tom, že bez ohľadu na typ vírusu by liečba ARVI mala byť založená na vytvorení optimálnych podmienok pre boj tela. Ochorenie sa nedá vyliečiť prehltnutím tabliet. Na zotavenie je potrebné, aby si imunitný systém vytvoril protilátky. A to trvá v priemere 5 až 7 dní. Čo musíme urobiť:
1. Udržujte izbovú teplotu 18 - 20 stupňov, vlhkosť vzduchu 50 - 70% a pacienta v teple, ale obliekajte sa bez fanatizmu. Pravidelne by ste mali utierať podlahu a vetrať miestnosť.
2. Nenúťte sa jesť. Počas choroby je vhodnejšie ľahké, tekuté a uhľohydrátové jedlo.
3. Podajte pacientovi teplú tekutinu. Môžete piť čaj, kompóty, ovocné nápoje, odvary zo sušených marhúľ, hrozienka. Pri dostatočnom množstve pitia sa infekcia rýchlo vylučuje z tela, skvapalňuje a ľahšie oddeľuje výtok z nosa a spúta..
4. Pri vysokej teplote podávajte paracetamol, ibuprofén (Panadol, Nurofen). Je vhodné striedať antipyretické lieky.
5. V prípade výtoku z nosa často nalievajte do nosa fyziologický roztok. Fyziologický roztok si môžete kúpiť v lekárni (stojí to cent) alebo si ho môžete vyrobiť sami. Za týmto účelom pridajte 1 čajovú lyžičku soli do 1 litra prevarenej vody. Okrem toho môžete použiť hotový soľný sprej: Marimer, Nosol, Humer, Salin, Aqua Maris.
6. Ak nos nedýcha - kvapkajte do nosových ciest vazokonstrikčné kvapky: Naftyzín, Galazolin, DlyaNos, Nazol, Sanorin a ich deriváty. Je dôležité pochopiť, že sprej nezdravuje nádchu. Nezabíja respiračný vírus, ale iba dočasne pomáha zmierniť opuch nosovej sliznice a obnoviť dýchanie. Je dôležité dýchať nosom, inak bude cez hrtan prechádzať vzduch a z nedostatku kyslíka môže začať bolesť hlavy..
7. Ak vás hrdlo začne bolieť, musíte piť teplé nápoje a cmúľať pastilky. Posledne menované pomáhajú udržiavať ústa zatvorené a podporujú tvorbu slín, ktoré zvlhčujú sliznice a ničia choroboplodné zárodky..
8. Ak vás hrdlo veľmi bolí, musíte si ho vypláchnuť roztokom sódy a soľou. Na zmiernenie bolesti pomáhajú spreje s anestetickou zložkou (Hexoral, Ingalipt, Yoks), pastilky (Septolete, Grammidin, Faringosept, Lizobakt). Antipyretické lieky Paracetamol a Ibuprofen môžu tiež znížiť bolestivé pocity. Okrem toho, že zmierňujú horúčku, majú analgetické a protizápalové účinky..
9. Žiadni expektoranti! Len s jednou bolesťou v krku ešte viac prehĺbia kašeľ. Takéto lieky predpisuje lekár na choroby dolných dýchacích ciest (s bronchitídou, pneumóniou).
10. Inhalácia soľným roztokom pomôže zvlhčiť a zmäkčiť sliznice. Na zníženie bolesti v krku sa inhalácia pary vykonáva alkoholovou tinktúrou propolisu, nechtíka, eukalyptu. Okrem toho sú schopní odstrániť chrapot. Postup sa vykonáva iba pri normálnej telesnej teplote!
11. Nemôžete sami užívať lieky, ktoré potláčajú kašeľ!
12. Liečba ľudovými metódami Dr Komarovskij nazýva rušivé procedúry. Plechovky, nanášajúce tuk z jazvecov a kôz na krk, inhalácie nad hrncom, trenie vodkou a alkoholom neliečia, ale upokoja, keď potrebujete „niečo urobiť“. Mimochodom, bylinky a med môžu ešte viac napučať hrdlo. Toto sú známe alergény.
Pozor! Homeopatia a antivirotiká! Účinnosť takýchto liekov oficiálna medicína nepreukázala. Okrem lieku Tamiflu (Oseltamivir), ktorý sa používa na liečbu chrípky. V skutočnosti ničí vírus blokovaním proteínu neuraminidázy. Ale je predpísaný iba vtedy, ak je ochorenie ťažké. Tamiflu je takmer nemožné nájsť v lekárni, predpisuje sa pri hospitalizácii.
Všeobecné odporúčania pre bolesť v krku
Liečba boľavému hrdlu nepomôže okamžite. Na chvíľu človek ďalej trpí. Na zmiernenie utrpenia a na urýchlenie zotavenia sa odporúča urobiť nasledovné:.
1. Dýchajte nosom a podľa možnosti ovládajte dýchanie. Pri prechode nosom sa vzduch zvlhčí a zahreje, zatiaľ čo hrdlo a hlasivky zostávajú v pokoji. A ak máte nádchu, musíte ju najskôr liečiť. Lekári tvrdia, že nos bude dýchať - hrdlo prejde rýchlejšie.
2. Ak je bolesť v krku veľmi silná, lízanky iba zhoršia situáciu, pretože človek bude musieť neustále prehĺtať sliny.
3. Najlepším liekom na červené boľavé hrdlo je kloktanie. Kloktajte roztokom sódy a soli (1 čajová lyžička sódy bikarbóny a soľ v pohári vody) každé 2 hodiny a bolesť čoskoro pominie. Patogénna mikroflóra sa teda vymyje a sliznica sa rýchlejšie hojí.
4. Snažte sa menej rozprávať. Reč je vždy sprevádzaná nerovnomerným dýchaním, ktoré môže pri ARVI spôsobiť kašeľ a ďalšie bolesti v krku. Pri zachrípnutí hlasu, laryngitíde sa navyše musíte starať o hlasivky. Málokto vie, že keď šepkajú, ešte viac sa namáhajú. Ak potrebujete niečo povedať, je lepšie hovoriť normálnym hlasom..
5. Nefajčite a zabráňte vdýchnutiu dráždivých látok.
6. Jedzte mäkké, teplé jedlá, ktoré nie sú kyslé, korenené alebo slané. Nemal by dráždiť zapálenú sliznicu. Horúca káva, sóda, alkoholické nápoje sú tiež zakázané.
7. Pite veľa tekutín. To vám pomôže udržať si hydratáciu, čo je obzvlášť dôležité, ak je vaše dieťa choré. Tekutina pomáha telu lepšie bojovať proti infekcii a znižuje riziko horúčky.
8. Môžete jesť zmrzlinu. Studené pochúťky, ako sú nanuky alebo krémová zmrzlina, môžu pomôcť zmierniť opuch a bolesť hrdla. Ukazuje sa, že liek je vynikajúci.!
9. Môžete chodiť (ak nie je teplota). Čerstvý vzduch pomáha zvlhčovať sliznice. A ak je dieťa choré, potom chôdza zlepšuje aj náladu a bojovnosť. Pozitívne emócie počas choroby pomáhajú vírus rýchlo poraziť.
Akútne obdobie s ARVI trvá 2 - 3 dni. Ak sa to urobí správne, pacient sa rýchlo zotaví..
Bolesť v krku počas tehotenstva a u detí do 2 rokov
Tehotenstvo a skoré detstvo sú kontraindikáciami pre užívanie mnohých liekov. Liečba bolesti v krku ARVI však nezahŕňa užívanie závažných liekov. Postačí dodržiavať všeobecné zásady liečby. Ale zároveň je dôležité navštíviť lekára, aby ste vedeli presnú diagnózu a nevynechali vážnejšie ochorenie. Okrem toho je potrebné mať na pamäti, že tehotné a detské telo je najzraniteľnejšie voči vírusom, preto by sa mala vykonávať prevencia.
Rada. Po prechladnutí odporúčajú lekári vymeniť si zubnú kefku. Počas choroby ju osídľujú škodlivé mikroorganizmy. Ak ho budete naďalej používať, čoskoro je možné druhé kolo ARVI.
Preventívne opatrenia
Pre ARVI neexistujú profylaktické látky s preukázanou účinnosťou. Chrípke môžete zabrániť očkovaním. Ale nebude vás chrániť pred inými vírusmi. Aby ste znížili riziko infekcie, musíte udržiavať zdravý životný štýl, udržiavať osobnú hygienu a vyhýbať sa kontaktu so zdrojom vírusu. A vždy je to chorý človek. Ak je člen rodiny chorý, po dobu choroby by mal byť podľa možnosti izolovaný - prideliť samostatnú izbu, uterák, riad.
Prevencia ARVI je nasledovná:
1. Ak je to možné, vyhýbajte sa preplneným miestam: supermarket, verejná doprava, zábava. V chladnom období je lepšie sedieť doma ako opäť doma, potom sa lieči 7 dní.
2. Umyte si ruky po jedle a pred jedlom. Chorý človek kýchne a kašle na svoju dlaň, potom chytí zábradlie a počíta peniaze. Takto sa vírusy dostanú do vašich rúk. Preto ich často umývajte a nedotýkajte sa svojej tváre.!
3. Vyvetrajte miestnosť, zvlhčite vzduch a postriekajte sliznice soľným roztokom. Vírus zostáva aktívny na suchom, teplom a nehybnom vzduchu. Vlhkosť, chlad a pohyb ju rýchlo zničia.
Rada. Ak máte pocit, že začínate byť chorý, musíte piť otepľovací čaj, prejsť na obohatené jedlo, viac spať a byť menej nervózni. Zvýšite tak pravdepodobnosť, že neochoriete. Bohužiaľ neexistujú stopercentne zaručené spôsoby, ako ARVI zastaviť..
Záverom možno povedať, že červená farba hrdla sama o sebe nič neznamená. Začervenanie sa dá pozorovať po kriku, konzumácii horúceho jedla, farebných jedál. Ak ide o infekciu, bude vás bolieť hrdlo. Okrem toho sa objavia ďalšie príznaky, podľa ktorých lekár môže celkovo určiť, či ide o vírusovú alebo bakteriálnu chorobu. Pred stanovením diagnózy je lepšie sa samoliečiť. Mali by ste jesť správne, veľa piť a dodržiavať vyššie uvedené odporúčania. Ak je to ARVI, potom sa správnymi činnosťami, dokonca aj bez piluliek, pacient zotaví za 5-7 dní. Nebuďte chorí!